朝活のススメ！

初めてブログ読みに来た！という方はコチラ！
最近の活動の様子と共に、自己紹介させて頂いてます！
https://hobo-endo.hatenablog.com/entry/2018/03/11/154342

慢性腎不全を宣告された日のことを綴った自伝的小説「人生で1番最悪な1日」はコチラから！
https://hobo-endo.hatenablog.com/entry/2019/03/10/自伝的小説【人生で1番最悪な1日】完全版



血圧:147/86(穿刺後)
体重:72.2kg(前回終了時から6.9kg増)
除水量:6.0/6h
終了目標体重:66.2kg(1.4kgお持ち帰り)

お勤めご苦労さまです！僕は今日も元気に透析中です！うれしはずかし夜透析〜♪

またブログ読みに来てくれてありがダイアライザ〜！！

【朝活を習慣化させよう！】

12月に入ってからどうにもムダに時間を過ごす機会が増えてきています。

元来怠け者な性格なもので、ケツを叩かれないと動かない時がままあります。

そこでそれを打開するべく考えたのは「朝ご飯は外でモーニング！」作戦。

最近透析の日は働かないようにしてるんですが、朝から夕方まで、8時に起きたとしても8時間はあるんですが予定がないと部屋で何もせずに過ごしちゃうのでとにかく部屋を出る！部屋を出てしまえば人の視線もあるし、せっかく外に出たし…となって何かしらアクションを起こす。

まだやり出して2、3日ですが部屋にいるよりは断然良いような気がするので続けていきます！

【小田急沿線でカフェ巡り！】

先週末はあるカフェに用事があって久しぶりに小田急線に乗って登戸へ。

少し前に知人から紹介された方が「カフェをやりたいけれどコーヒーのことが分からないから教えて欲しい」と相談されて僕なりにアドバイスをしていたんですが、先日ついにオープンしたということで行ってきました！

登戸駅から徒歩10分ほどのところにあるcafe＆Bar HI to IKI(ヒトイキ)さん。

店のほとんどをDIYで作ったそうでかけた期間は2ヶ月！！

初期費用を抑えるためだったのとものづくりが好きだからだそうですが…、にしてもスゴい！

淹れて頂いたコーヒーはコクがしっかりとある僕好みのコーヒーで美味しい！

そして初めてホットで飲んだタピオカミルクはタピオカのモチモチ感がホットにしたことでよりモチモチに！

甘さも控えめで美味しかったです！

せっかく小田急に乗って来たので、新百合ヶ丘まで行ってみたかったコーヒー屋さんへ。

SNSで存在を知って行ってみたいな〜！と思っていたので来れて良かった！

今流行りの浅煎りなお店でこれはこれで良し！良いコーヒーでした！

帰り際に駅前の宝くじ売り場が最終日ということで大行列！僕もつい宝くじを買っちゃいました！

1等当たれ〜！！！！！

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※10月からの増税により若干値上がりしました。
何卒ご了承頂ければ…と思います。

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