「シャントゥー高田馬場」もアリとしよう。。
初めてブログ読みに来た！という方はコチラ！
最近の活動の様子と共に、自己紹介させて頂いてます！
初めての方はこちらをお読みください。 - うれしはずかし朝透析〜喫茶店開業物語〜
6/5(水)
血圧:148/88
体重:67.0Kg(前回終了時から4.6Kg増)
除水量:4.5/5h
終了目標体重:62.5Kg(0.5Kgお持ち帰り)
お勤めご苦労さまです！僕は今日も元気に透析中です！うれしはずかし夜透析〜♪
↓先日発見したとあるマンション。「シャント高田馬場」だったら引っ越したいぞ！笑
またブログ読みに来てくれてありがダイアライザ〜！！
【意識高い系は疲れる…！？】
僕はもともとは自分にどこか自信がなくて何をするのにも波風立てないようにやってきていたのですが、去年ぐらいからアクティブに動くようになって成功体験もそれなりにあるからなのか、発言もキツくなることが多くなったように思います。
本来はそんな人間ではないし、ハードルを上げられた上で結果を残せるほど素晴らしい人間ではないので発言には気をつけよう…とふと思った次第です。。
とはいえ、これからも常に動いていくのは変わりませんが。
もっと大胆かつ謙虚にやっていきます〜。。
【久しぶりにドライが上がりました！】
先日のレントゲンの結果を受けて、心胸比が45ということでドライが0.3Kg上がることに。
最近血圧が落ち着いてきているとはいえ、まだまだ高いのでドライが上がったことでどうなるかな〜。。
最近はまた食生活を見直していて、僕は亜鉛の数値が低いんですが(不足していると貧血を起こしやすいらしい)、
亜鉛はコーヒーと相性が悪いみたいで数値が低い原因らしく。。
最近はプライベートで飲む機会よりも仕事上で飲むことがほとんどなので、亜鉛を摂取しやすい卵を意識的に食べるようにしています。
これも継続してみてどうなるか。。楽しみです！
☆☆☆
【仙川の喫茶店カフェカホン出勤情報！】
気軽にスペシャルティコーヒーが飲めて店頭で飲んだコーヒーの豆も購入出来ます！
次回の出勤日は…6/12 11時から16時までです！
ケーキなどのお菓子の持ち込みはOKですので、カフェカホンの美味しいコーヒーをぜひ飲みにきてください〜！！
【cafe繋+ 出勤情報！】
都電荒川線 西ヶ原四丁目駅から徒歩0分のところにあるcafe繋+では僕が焙煎したコーヒーが飲めます！
次回の出勤日は…8日と9日はお店にいます！ぜひいらしてください〜！
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白、黒バージョン→1枚2500円(送料別)
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