ルーティンになってるものを見直そう。。

初めてブログ読みに来た！という方はコチラ！

簡単な自己紹介をさせて頂いてます！

初めての方はこちらをお読みください。 - 人工透析中に更新するブログ 

8/22(水)

血圧:158/85

体重:67.6Kg(前回終了時から3.7Kg増)

除水量:4.5/4h

終了目標体重:63.3Kg

お勤めご苦労さまです！僕は今日も元気に透析中です！

今日もブログ読みに来てくれてありが透析〜！！

SNSの活用法…！

今日バイトが暇な時間にふと思ったんですが、ブログは透析のたびに更新している(そういうコンセントでやってます！月水金に更新してます！)んですが、Twitterとfacebookはブログのリンクを貼り付けてるぐらいで特に機能してない。

とは言え、自分のやってることを発信するのにこれだけお手軽なツールは他にない訳で。 

改めて自分がよく使うものの整理をしてみる。

考えた結果、やはりホームはブログで、他の導線にTwitterとかfacebookがある…という位置付けがいいだろう…となりました！

↑よくよく考えたらブログで生計立ててる人は普通にこれをやってる…！笑

今後はTwitterとかfacebookを見てもらって最終的にはブログを見てもらう…というふうにします！

なのでTwitterやfacebookは透析関連のツイートを増やしていきます！

動画も載せれるんだし、穿刺の瞬間を撮って載せるのもアリだなあ〜！

ついに来週帰省します！

いやあ〜、楽しみだな〜！たぶん今の時期の青森は昼間はそれなりに温かいと思うんですが、夜は20℃を切るんじゃないかと。。

↓今年の春に弘前城で撮った写真！

食事に関しては、透析導入時に母親にきつく言い過ぎたおかげで部屋食はあまり食べさせてくれなくなったのと、東京よりも涼しいというところで優秀すぎる増えになるんじゃないかと。。

どのぐらいの増えになるのか楽しみです！！

9月に入ったらコーヒーマイスターの勉強も始まるし、リフレッシュしてきます〜！！